Gestor: Pedro Angel Lopez Miñarro
Fecha: 02/06/2017
Módulo 3 - Tutoriales científicos
MOOC - Acondicionamiento muscular abdominal y lumbar
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25 elementos encontrados
![](data/cache/om/capture/157221/113x64/capture.jpg)
Inicio: 01 Jun 2017 00:00
341 reproducciones
341 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Encorvamiento con giro
8' 49"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/160111/113x64/capture.jpg)
Inicio: 23 Jun 2017 00:00
384 reproducciones
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![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Plancha lateral
4' 49"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/160121/113x64/capture.jpg)
Inicio: 23 Jun 2017 00:00
351 reproducciones
351 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Plancha lateral con giro
5' 10"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/160131/113x64/capture.jpg)
Inicio: 23 Jun 2017 00:00
380 reproducciones
380 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Plancha lateral. Cambiando la intensidad
6' 13"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/160141/113x64/capture.jpg)
Inicio: 23 Jun 2017 00:00
283 reproducciones
283 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Plancha lateral. Modificando la intensidad
6' 24"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/160151/113x64/capture.jpg)
Inicio: 23 Jun 2017 00:00
616 reproducciones
616 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Plancha lateral. Más ejercicios
10' 15"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/160161/113x64/capture.jpg)
Inicio: 23 Jun 2017 00:00
340 reproducciones
340 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Momentos de inclinación
6' 55"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/161711/113x64/capture.jpg)
Inicio: 11 Jul 2017 00:00
596 reproducciones
596 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Momentos de torsión
9' 01"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/161721/113x64/capture.jpg)
Inicio: 11 Jul 2017 00:00
611 reproducciones
611 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Rotación del tronco
9' 29"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal
![](data/cache/om/capture/157171/113x64/capture.jpg)
Inicio: 01 Jun 2017 00:00
368 reproducciones
368 reproducciones
![(Educativo)](images/ico16/birrete.png)
Análisis de la incorporación del tronco
8' 04"
Tutorial científico Módulo 3 acondicionamiento abdominal