Gestor: Pedro Angel Lopez Miñarro
Fecha: 21/07/2010
Acondicionamiento muscular abdominal
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Acondicionamiento muscular abdominal
13' 11"
Actividad Física para la Salud
21 Jul 2010
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Análisis de ejercicios: Bridge, Abdominal hollowing, Abdominal bracing
7' 37"
Actividad Física para la Salud
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Análisis de ejercicios: elevación bilateral de piernas
12' 24"
Actividad Física para la Salud
21 Jul 2010
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Análisis de ejercicios: Encorvamiento del tronco
18' 24"
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Análisis de ejercicios: Incorporación del tronco
8' 42"
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Análisis de ejercicios: Isometric Side Support
12' 09"
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Análisis de ejercicios: Retroversión pélvica
12' 19"
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21 Jul 2010
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Análisis de ejercicios: Rotación del tronco y flexión lateral
14' 31"
Actividad física para la salud
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